Discover
เกลา นิสัยอันตราย PODCAST
วิธีเพิ่มสมาธิ สติ สมอง ด้วยการนอนแบบมีคุณภาพ | เกลาแก้โรค EP.14 หมอเฟม จากเพจหมอชวนฟิต

วิธีเพิ่มสมาธิ สติ สมอง ด้วยการนอนแบบมีคุณภาพ | เกลาแก้โรค EP.14 หมอเฟม จากเพจหมอชวนฟิต
Update: 2024-10-26
Share
Description
"นอนไม่หลับ"สัญญาณเตือนอันตราย❗❗
ปล่อยไว้นานอาจเกิดโรค?! เพราะคุณภาพการนอนเป็นตัวแปรสำคัญของสุขภาพ
.
มาฟังเทคนิคดีๆ วิธีเพิ่มสมาธิ สติ สมอง
ด้วยการนอนแบบมีคุณภาพ ที่ช่วยส่งเสริมให้คุณภาพชีวิตของเราดีขึ้นไปด้วยกันใน รายการ
📍เกลาแก้โรค ep.14 กับหมอเฟม จากเพจหมอชวนฟิต💪🏻
Comments
In Channel